能以神领气，以气还精，以精补身。
当他修炼五禽戏有成之后，就开始修炼孔雀五绝掌。
以仁义礼智信之念，摩运体内五脏之气，还精补身。
孔雀五绝掌号生克第一，如此修炼倒是相得益彰。
做完了早课之后，灵青让大家各自去忙。
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