的饭了吧？想到这里，他眉眼微弯，久违地露出了点浅浅的笑容。
又是一个艳阳天。程绪和喻川在家休整了几天，又来到了这座心理咨询中心。
这次米博彦没有让他们两个同时进去，他让喻川在休息室里休息，然后带着程绪先走进了咨询室。
米博彦拿出沙盘作品的照片道：“我们接着上次的说，关于你父亲……为什么在这幅画里，他是背对着你的呢？”
程绪道：“大概是因为他从来没有‘看见’过我吧，他的世界里只有他自己。或者这么说，他看见的，一直都是他自己想象中的那个理想的我。”
博士，你上次和喻川提到的那个完全自恋型心态，我觉得我父亲就是没有发展完全的那种人。有的时候他像是活在一个虚幻世界，看不到别人的诉求，看不见我真正需要的是什么。
他提供给我的，都是一些我根本不需要的东西。”
米博彦道：“比如呢？”
“比如穿什么衣服，带什么样的水杯出门这种小事，他总是关心得紧。可是我真正需要他的爱的时候，他却总是吝啬于给我。非要我达到他的期望，才能换来一点点的关心和重视。
我有时候觉得自己并不像他的儿子，而是一个乞讨者，不断地在满足他的各种要求，只是为了获得他一点点的肯定。可是就连这份肯定，他也不是每次都会给我的。”
“至于这座城墙……”程绪点了点手边的照片，道：“我也不清楚为什么，好像我总是不能在他面前顺畅地表达自己，小的时候是他不允许我有不同的意见存在，可是现在……我好像已经习惯了，在他面前是一副脸孔，背着他的时候又是另一副面孔。
这样装来装去我很累，连我自己都快要分不清哪个才是真正的我了。”
米博彦道：“我懂你的感觉。”
“有一个霸道强势的父亲，是会让许多孩子感觉到压抑，喘不过气来的感觉。每个人的成长都是从拥有独立思想和不受干扰的独立空间开始的。
可是你的父亲强行干预了你的成长过程，他在不断打压你的成长动机，所以你反抗会承受痛苦，不反抗便会积累愤怒。”
程绪叹了口气：“我真的不知道该怎么面对他，跟他相处我好累……”
米博彦道：“在亲子关系当中面对强势的父母的时候，不同性格的孩子有不同的应对方法。第一种叫做回避，比如一位父亲说，‘今天天气冷，你应该穿这件蓝衣服而不是红色衣服’。那么这个孩子最有可能的回答是，‘好的爸爸’。然后在父亲面前穿上那件蓝色衣服，一旦离开父亲的视线，他会重新换回那件红衣服。”
程绪苦涩笑道：“……我就是这样。”
“第二种叫做对抗，同样是刚才那个穿衣服的例子，拥有对抗性格的孩子会采取暴怒的方式来抵抗父亲对他个人界限的侵犯，他会用最叛逆最高调的方式来穿自己喜欢的红色衣服，哪怕是以和父母争吵动手为代价。
而第三种叫做表达，换成我们能听懂的话来说，就是表里如一。用回避模式处理问题的孩子，心里往往藏着多年积攒下来的愤怒；用对抗模式处理问题的孩子，往往对他人的越界行为异常敏感，他们随时都处在临战状态，不能有效和别人建立亲密关系。只有真正表里如一的人，才能游刃有余地正确表达自己的诉求。”
程绪疑惑：“你说的表里如一是指……”
“行动、语言要和内在思想保持一致。一个人想要真正获得掌控感，就要让外在的表达和内在一致。不想穿蓝色的衣服，首先要说出来